Hari Rabu setelah istirahat kami mengawali dengan membaca doa di kelas. Setelah berdoa kami dengan pakaian olahraga akan melakukan praktik pegas, namun sebelumnya kami ke sanggar dulu untuk menimbang berat badan.... Kami menuju sanggar dengan berbaris 2 orang-2orang jangan sampai terputus dan juga jangan sampai hancur, meskipun sempat mengulang 2 kali namun yang 3 ketiga bisa juga sampai ke sanggar XD.

Setelah sampe di sanggar kami segera menimbang berat badan. Dimulai dari urutan absen. Setelah sampai giliran saya jeng jeng jeng ,dan ternyata berat saya adalah 89 kg XD terberat di kelas.



Setelah menimbang kami menuju TKP alias lapangan 2 untuk melakukan praktek pegas. Setelah sampai di sana natan memasang pegas pada tiang besi. Pada tahap awal memakai 1 pegas terlebih dahulu. Mulailah menggantungkan diri di pegas dari bobot yang terkecil sampai terbesar, yah karena saya terbesar saya juga belakangan....Hmm karena pegas itu sudah begitu melar makanya tubuh pada menyentuh tanah hahahaha, menurut saya sih pegas pertama menggunakan tarikan pada pegas karena bada udah sejajar dengan tanah susah juga dari L0 91cm jadi Lt 172cm. Setelah itu dilanjutkan dengan pegas rangkap 2 alias paralel.


Mulailah dengan tahap kedua yaitu pegas rangkap 2, Mr Rudy kali ini memastikan bahwa semua akan melayang gk akan ada yg menyentuh tanah dan ternyata itu terbukti tidak ada bokong yang menyentuh tanah XD. Dimulai dari pegas awal yang berukuran 37cm dan 38cm namun lama kelamaan melar juga tuh hahaha. Sebenarnya sih dimulai dari absen namun tetap aja saya paling belakangan XD. Pada giliran carlos, carlos memulai dengan gaya monyet sehingga banyak yang ngikutin tpi klo kayak gaya carlos enak rasanya kayak terbang XD. Mr Rudy pun sempat juga ikut mencoba pegas rangkap 2 ini. Ketika giliran saya pegas yg kira-kira 39cm&39cm menjadi 105cm & 108cm ngeri T_T...




Setelah semua sudah maka praktek akan dilanjutkan besok untuk mencoba pegas baru. Ada sebuah gambar lucu nih kawan kawan boleh tertawa tapi jangan diejek-ejek nanti orang nya bilang ''TETAWA JA AKU''
 

Ini dia kawan-kawan penampakan di SMADA

Untuk full poto sebanyak 60 bisa di unduh di sini. Mohon maaf kalo ada salah kata dan TERIMA KASIH/>